Yhdessä lenkille tai hiihtämään ja uimaan

Yhteislenkki, kaikkien kilparyhmien ja urheilu- ja liikuntaleikkikoululaisten on mahdollisuus osallistua talvikaudella seuran yhteiseen juoksu/hiihto harjoitukseen, joka järjestetään noin kerran kuukaudessa Rajamäellä. Tapaaminen Rajamäen kehityksen majlla. Mukaasi voit ottaa sukset tai varautua juoksemaan. Yhteisen lenkin jälkeen on mahdollista tulla uimaan alennetulla hinnalla. Harjoitukset alkavat klo. 12.00 ja ne pidetään ulkona. Seuran urheilijat liikkuvat oman tasoryhmän mukana. Uimaan mennään ulkoilun jälkeen n. klo 14.00. Urheilijat jotka eivät tule uimaan voi noutaa uimahallilta klo. 14.00 mennessä.
Kevään lenkki ja uinti päivät:
3.2
24.3
14.4

Harjoitukseen voi osallistua joko yksin tai koko perheen voimin. Pyydämme ilmoittamaan ohjaajille, jos lapsi on tulossa uimaan ilman omia vanhempiaan, uimataidottomilla lapsilla on oltava huoltaja mukana uimahallissa. Harjoitukset ovat ilmaisia ja tarkoitettu kilparyhmille, ja liikuntaliekki- ja urheilukouluissa käyville lapsille ja heidän perheilleen. Valvonta uimahallissa on järjestetty seuran puolesta. Uintimaksu kerätään harjoituksen alussa käteisenä, varaathan tasarahan. Aikuiset 6€ ja lapset/nuoret 7-17v. 3,60€, 0-6v. 1€. Reppuun on hyvä pakata juomista ja esim. banaani evääksi.
Kaikki mukaan ulkoilemaan ja uimaan yhdessä hyvässä seurassa.
Lisätietoja antaa Elina Paananen 040-5636864